体力測定を行いました!
こんにちは、マチラボインターン生のはるかです!
今日は体力測定を行いました。
一人ずつ握力や持久力を測定し、それぞれの結果に喜んだり驚いたりしていました✨
体力測定が終わると、バスケットボールやバレーボール、バトミントンなど好きな運動をして積極的に体を動かしていました🏋️
私も久しぶりにバレーボールをして体を動かしましたが、良い運動になりました!
明日は筋肉痛になりそうです💦
こんにちは、マチラボインターン生のはるかです!
今日は体力測定を行いました。
一人ずつ握力や持久力を測定し、それぞれの結果に喜んだり驚いたりしていました✨
体力測定が終わると、バスケットボールやバレーボール、バトミントンなど好きな運動をして積極的に体を動かしていました🏋️
私も久しぶりにバレーボールをして体を動かしましたが、良い運動になりました!
明日は筋肉痛になりそうです💦